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¿Dónde quieres correr?

En los 6 meses anteriores ¿Cuánto has corrido por semana?

En los 6 meses anteriores ¿Has tenido lesiones o malestar en alguna de estas zonas?

La ciencia detrás

Quítate los tenis

Haciendo los ejercicios a continuación nos ayudará a determinar correctamente si necesitas unos tenis con tecnología Neutral o Support.

Camina un poco. ¿En qué ángulo se mueven tus pies?

La ciencia detrás

Párate en una sola pierna y siente que tanta estabilidad tienes.

La ciencia detrás

Párate con los pies juntos. Pon la mano entre tus rodillas y haz un par de sentadillas cortas.

La ciencia detrás

¿Cómo cambia la presión en tu mano?

Pon tu mano en una mesa y flexiona tu dedo índice hacia atrás. ¿Qué tan flexible es?

La ciencia detrás

¿En qué tipo de tenis prefieres correr?

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